EFT wurde in den 1990er Jahren von Gary Craig in den USA entwickelt. Die Methode kombiniert Elemente der kognitiven Psychologie mit der sanften Stimulation von Akupunkturpunkten, jedoch ohne Nadeln.
Durch das sanfte Beklopfen bestimmter Meridianpunkte mit den Fingerspitzen wird das emotionale Gleichgewicht unterstützt und das Wohlbefinden gefördert.
Ziel ist es, Stress abzubauen, innere Ruhe zu stärken und emotionale Belastungen zu reduzieren.
„Die Ursache aller negativen Emotionen ist eine Störung innerhalb des körpereigenen Energiesystems.“
Ich habe meine Ausbildung in EFT bei einer französischen Akademie absolviert und dabei alle notwendigen Kenntnisse und Fähigkeiten erworben, um die Methode professionell und verantwortungsvoll anzuwenden. Es ist wichtig zu betonen, dass meine Ausbildung nicht direkt von Gary Craig stammt, sondern auf den von ihm entwickelten Techniken basiert.
Ablauf der Sitzung:
1. Problem und Intensität erkennen
Zu Beginn der Sitzung identifiziert die Person ein konkretes Problem und spürt die aktuelle Intensität der damit verbundenen Emotionen. Je detaillierter und präziser das Problem formuliert ist, desto größer sind die Chancen, dass es durch EFT effektiv gelöst wird.
2. Gefühle benennen
Alle Gefühle und körperlichen Empfindungen, die mit diesem Problem zusammenhängen, werden mit Worten oder kurzen Sätzen benannt und fokussiert. Es ist nicht nötig, die Geschichte oder das Ereignis selbst zu erzählen, nur die aktuell empfundenen Emotionen werden berücksichtigt.
Auch hier ist Genauigkeit wichtig: Je konkreter die Gefühle und Empfindungen benannt werden, desto gezielter kann mit EFT gearbeitet werden.
3. Beklopfen der Akupunkturpunkt
Die Akupunkturpunkte werden sanft mit den Fingerspitzen beklopft, während die zuvor benannten Worte oder Sätze wiederholt werden. Durch das Beklopfen werden die Meridiane stimuliert, um blockierte Energie im Körper zu lösen, und das Wiederholen der Worte oder Sätze hilft, die psychologischen Belastungen, die mit dem Problem verbunden sind, sanft zu lösen.
Die Sitzung erfolgt im individuellen Tempo des Klienten und in einem geschützten, wertfreien Rahmen.
Für wen ist EFT geeignet?
EFT kann Menschen jeden Alters unterstützen , vom Kind bis zum Erwachsenen , z. B. bei:
Die Anwendung wird individuell angepasst, für Kinder jeden Alters, vom Kleinkind bis zum Jugendlichen, ebenso wie für Erwachsene
Hinweis: EFT ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung und stellt keine Diagnose dar.
Der Kobido ist eine traditionelle japanische Gesichtsmassage, die oft als „natürliches Lifting“ bezeichnet wird.
Sie stimuliert auf sanfte, aber tiefgreifende Weise die Haut und die Gesichtsmuskulatur – ganz ohne Operation oder Injektion.
Diese einzigartige Technik entstand im 15. Jahrhundert in Japan und war ursprünglich der kaiserlichen Familie vorbehalten.
Heute gilt der Kobido als eine der raffiniertesten und wirksamsten Methoden, um die Haut auf natürliche Weise zu verjüngen und ihr neue Ausstrahlung zu verleihen.
Die Vorteile des Kobido
Der Kobido wirkt auf mehreren Ebenen:
Fördert die Mikrozirkulation und regt die Produktion von Kollagen und Elastin an – für eine straffere und strahlendere Haut.
Löst Muskelverspannungen im Gesicht, Nacken und in den Schultern, die oft durch Stress oder emotionale Anspannung entstehen.
Glättet die Gesichtszüge, reduziert Falten und feine Linien und harmonisiert den Energiefluss (Ki).
Nach der Behandlung wirkt das Gesicht entspannt, frisch und natürlich verjüngt.
Ablauf der Behandlung
Die Kobido-Massage besteht aus präzisen, rhythmischen und dynamischen Bewegungen –
eine Kombination aus Streichungen, Druckpunkten, Klopf- und Vibrationsbewegungen.
Diese Technik aktiviert die Durchblutung, strafft die Gesichtsmuskeln und sorgt gleichzeitig für eine tiefe Entspannung.
Schon nach der ersten Sitzung ist die Haut sichtbar vitaler und leuchtender.
Der Kobido ist weit mehr als nur eine Schönheitsbehandlung – es ist ein Ritual der Harmonie, eine meditative Erfahrung, die Körper und Geist in Einklang bringt.
Er schenkt ein Gefühl von innerer Ruhe, Leichtigkeit und natürlicher Ausstrahlung.
Kontraindikationen –
Wann eine Kobido-Massage nicht empfohlen wird
Die Kobido-Massage ist eine wohltuende und tief entspannende Gesichtsmassage, die die Durchblutung, die Hautregeneration und das energetische Gleichgewicht fördert.
In einigen Fällen sollte sie jedoch nicht durchgeführt werden, um die Haut und den Körper zu schützen:
⚠️Hinweis: Bei gesundheitlichen Bedenken oder Unsicherheiten wird empfohlen, vor der Behandlung ärztlichen Rat einzuholen.
Zu den Preisen Beim Microneedling werden feine Mikro-Nadeln eingesetzt, die winzige Kanäle in der Hautoberfläche erzeugen.
Gleichzeitig werden sterile Seren verwendet, die auf die unterschiedlichen Bedürfnisse der Haut abgestimmt sind, um die Zellregeneration optimal anzuregen und die Produktion von Kollagen und Elastin zu stimulieren.
Bei Unsicherheiten oder bestehenden Vorerkrankungen sollte vorab ein persönliches Beratungsgespräch erfolgen.
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